Telomery
Koncové části lidských buněk, které ovlivňují jak buňky a tím pádem celý organismus stárne ...
Označení telomer vzniklo z řeckých výrazů telos (konec) a meros (část), jedná
se tedy o koncové části, které nacházejí na každém vlákně DNA a chrání naše chromozomy (podobně jako plastové
čepičky na konci tkaniček u bot a brání jejich roztřepení). Bez telomerů by došlo k poškození vláken DNA.
Jaká je role DNA?
DNA utváří veškeré buňky v lidském organismu. Jedná se o genetickou informaci, která činí člověka tím,
kým je. Každý orgán lidského organismu tvoří buňky. Právě proto jsou telomery nezbytné pro zachování zdraví.
Lidské buňky se doplňují vlastní replikací a děje se tak neustále po celý život. Telomery
se při každém zdvojení zkracují, nicméně důležitá DNA zůstává neporušená. Pokud se ovšem telomery zkrátí
až na úroveň, kdy již nemohou vykonávat správně svoji funkci, buňky začínají stárnout a
přestávají správně fungovat. Z toho důvodu telomery vlastně odpočítávají každé buňce čas.
Co způsobuje zkracování?
Jak stárneme, tak se telomery přirozeně zkracují ...
Příčiny zkracování:
-
Stres
-
Kouření
-
Obezita
-
Nedostatek pohybu
-
Nevyvážená strava
-
Zkracování času na čerstvém vzduchu
Zkrácené telomery se pojí s předčasným stárnutím buněk a reprezentují biologický věk, oproti
chronologickému.
Mnoho vědecký studií z toho důvodu dnes vidí silné propojení mezi zkrácenými telomery a buněčným stárnutím.
Zejména imunitní systém je, co se týče zkracování telomerů, velmi citlivý. Za následek má také řídnutí
kostí u žen.
Roli hraje dědičnost
Charakter telomerů je dědičný, získáváme jej od svých rodičů. Je nicméně jedno, jak dlouhé
jsou telomery při narození, u každého jedince se v průběhu života zkracují. A krátké telomery mají na
organismus negativní efekt. Jejich zkracování je hlavní příčinou rozkladu buněk způsobeného věkem (zdroj
Medaprex).
Když se telomery zkrátí až příliš, buňky se nemohou již dále reprodukovat, což má za následek degeneraci
nebo dokonce odumírání tkáně. Některé buňky ovlivňuje zkracování telomerů více než jiné, vedle imunitního
systému jsou to buňky kůže a vlasů, protože se reprodukují častěji,
než jiné typy buněk.
Záchrana je telomeráza
Enzym zvaný telomeráza může
zpomalit, zastavit nebo dokonce zvrátit zkracování telomerů!
Množství telomerázy se ale v lidském organismu s věkem snižuje. Vystavení buněk telomeráze zpomaluje stárnutí
buněk a umožňuje jim se nadále replikovat. Právě proto je telomeráza cestou, jak zpomalit buněčné
stárnutí a využít anti-aging medicínu.