Překyselení žaludku a pálení žáhy

Stav, kdy dochází k návratu kyselých žaludečních šťáv do jícnu (pálení žáhy) ...

Lidský žaludek je díky obsahu koncentrovaných kyselin přirozeně kyselé prostředí. Žaludeční sliznice je vůči působení kyselin imunní a kyseliny ji nijak nepoškozují. K problému dochází v momentě, kdy žaludeční kyseliny vystupují z žaludku do jícnu. Jeho sliznice již vůči působení žaludečních kyselin odolná není a dochází proto k jejímu podráždění. Projevem je pálení a ostrá bolest hrudníku, tedy „pálení žáhy“, které je vlastně zánětem jícnové sliznice.

Jak se zbavit překyselení žaludku?  

Pálení žáhy se často objevuje u těhotných žen, kdy děloha tlačí na vnitřní orgány včetně žaludku. Jindy je příčinou zvýšená produkce žaludečních vyvolaná konzumací alkoholu či sladkých jídel, u někoho mohou pálení žáhy vyvolat i smažená, tučná či pečená jídla, káva, čaj, perlivé nápoje nebo nápoje a potraviny kyselé.
Zhoršit uzávěr žaludku a tím pádem umožnit průnik žaludečních šťáv do jícnu může i nárůst nitrobřišního tlaku při předklonu nebo velké námaze nebo i dlouhodobý stres.

Spouštěče pálení žáhy:

• Nekonzumovat potraviny a nápoje, o nichž víme, že mohou pálení žáhy vyprovokovat.
• Okamžitou úlevu přináší volně prodejné přírodní alternativy

Jaké jsou přírodní alternativy?

• Chlazené mléčné nápoje (mléko, kefír)
• Syrové brambory
• Kysané zelí
• Šťáva z Aloe Vera, nebo ananasu 
• Bylinné čaje (fenykl, anýz, řepík)
• Citronová šťáva ve sklenici studené vody
• Probiotikum