Latinský název: Vitaminum C
Lidové názvy: Vitamin C
Sbíraná část: dužnina
Přispívá:
Schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU
Vitamín C (kyselina L-askorbová, askorbát sodný)
Pokud je v jedné dávce alespoň 9 mg vitaminu C, tak lze tvrdit:
-
Přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci krevních cév
-
Přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci kostí a chrupavek
-
Přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci dásní a zubů
-
Přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci kůže
-
Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu
-
Přispívá k normální činnosti nervové soustavy a psychické činnosti
-
Přispívá k normální funkci imunitního systému
-
Přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem
-
Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání
-
Přispívá k regeneraci redukované formy vitaminu E
-
Zvyšuje vstřebávání železa
-
Přispívá k udržení normální funkce imunitního systému během intenzivního fyzického výkonu a po
něm
Nedostatek vitaminu C se projevuje
-
Menší pevností cévní stěny, především vlásečnic a zvýšenou krvácivostí
-
Porušení imunitního systému
-
Typicky sníženou pevností vazivového aparátu zubu a spojeným vypadáváním zubů
-
Vitamin C důležitý pro tkáňové dýchání
-
Podporuje vstřebávání železa, vývoj kostí, zubů a chrupavek
-
Podílí se také na antioxidační ochraně buňky
Veškeré další informace a klinické studie byly odstraněny na základě Nařízení EU ...
Na základě nařízení EU č. 432/2012 nesmíme u produktů uvádět žádná zdravotní tvrzení, která by odkazovala
na jejich léčivé účinky či mohla jen vzbudit dojem zdravotního nebo léčebného účinku bylin, vitálních
hub. Ony bylinky a houby se používají stovky let a pomohly miliónům lidí. Nesmíme již uvádět ani vědecké
výzkumy s prokázanými účinky bylin, hub, pokud se nejedná o farmaceutickou firmou registrovaný lék. Původní
informativní texty jsme tedy přizpůsobili platné legislativě. U produktů mnoho informací nenajdete, neboť
nesmíme ani uvádět či propojovat pro více informací dostupné zdroje ...
Botanický popis
Vitamín C je potřebný pro metabolizmus aminokyselin, konkrétně pro vznik
nekódovaných aminokyselin hydroxylysinu a hydroxyprolinu. Tím se podílí na syntéze kolagenu.
Doporučená denní dávka vitamínu C je 60 mg.
V minulosti se některým skupinám osob doporučovaly vyšší dávky vitaminu C, někdy i několik set miligramů
za den. V řadě studií se však pozitivní účinek vyšších dávek askorbátu na lidský organismus nepotvrdil,
někdy dokonce vedlo dlouhodobé podávání vysokých dávek askorbátu ke zvýšení nemocnosti i úmrtnosti
(tzv. antioxidační paradox).