Vitamíny pro zdravou pleť bez akné?

Za vším hledejte vitamíny z B-komplexu. Víme jak podpořit krásnou pleť, vlasy, nehty ...

Na co využít vitaminy skupiny B?

Vitaminy ze skupiny B jsou důležité pro mnoho tělesných funkcí. Konzumace doplňků stravy s obsahem těchto vitamínů zaručí jejich dostatečné hladiny v organismu.
Nedostatek vitaminu B-komplex totiž dokáže mimo jiné pořádně zhoršit pleť, vlasy i nehty.

Například vitamín B3 zlepšuje uzamykání vlhkosti ve svrchních vrstvách pleti, a jeho nedostatek tím pádem vede ke vzniku suché pleti, dermatitidy a akné.

Vitamíny ovlivňují mnoho dějů v organismu:

• Fungování nervového a imunitního systému
• Energetického metabolismu

Každý jednotlivý vitamín z B-komplexu má specifické funkce, ale společně pracují na zachování zdraví a vitality. Vitamíny ze skupiny jsou B ve vodě rozpustné, a proto si je organismus nemůže ve větším množství ukládat. Je tedy důležité získávat je pravidelně ze stravy či potravinových doplňků. Vitamíny ze skupiny B můžeme najít v jídle, pití, ale i v topicky aplikovaných přípravcích péče o pleť.  

Přednosti vitamínů řady B

B-komplex v současnosti získal pozornost ve světě krásy díky rostoucímu počtu studií potvrzujících, jak vitamíny skupiny B v přípravcích péče o pleť působí preventivně proti jejímu předčasnému stárnutí.
Tak třeba u nikotinamidu, derivátu vitamínu B3 (niacinu) byla prokázána schopnost podpořit dostatečnou hydrataci epidermis, což vede k jemné a vyhlazené pleti bez suchých vloček a jemných vrásek.
Slouží také jako účinná látka k zesvětlení pleti, přidává-li se k hydratačním přípravkům. Topicky aplikovaná podoba vitamínu B se ukázala jako výrazně účinná na redukci projevů stárnutí kůže. Jedním z vůbec nejlepších vitamínů pro pleť je biotin.

"B" jako Beauty vitamín!

B-komplex podpoří krásu a zdraví vašich vlasů, pleti a nehtů, protože působí proti poškozením volnými radikály. Tyto molekuly rozkládají zdravé buňky, a podílí se tím pádem na stárnutí a rozvoji onemocnění. Nedostatek některého z vitamínů B může vést k suché, šedé pleti, dermatitidě, vráskám, akné, vyrážkám, vypadávání vlasů a slabým, lámavým nehtům.

Vitamíny B pro krásné vlasy

Vitamíny ze skupiny B napomáhají metabolizovat zdroje z jídla, tudíž poskytují živiny celému organismu včetně vlasů a vlasových folikul.

Při nedostatku vitamínů způsobují:

• Vitamín B1 (thiamin) 
  Nedostatečnou výživu buněk ve vlasových váčcích.
• Vitamín B9 (kyseliny listové)
  Zpomalit dělení buněk ve vlasových váčcích, což zpomaluje růst vlasů.
• Vitamín B7 (biotin)
  Je základní pro zachování textury, tónu a síly vlasů a jeho nedostatek může vést k vypadávání vlasů.

Sílu vitamínů ze skupiny B a dalších využijte ve svůj prospěch ...

Vitamíny B pro zdravou pleť

Trpíte-li chronickými kožními problémy, nebo vás trápí šedá a nezdravě vypadající pleť? Příčinu můžete hledat v nedostatku některého z vitamínů ze skupiny B.

• Vitamín B12
  Napomáhá regulovat produkci a distribuci pigmentu v pleti. Působí tak preventivně proti hyperpigmentaci. 
• Vitamín B3
  Niacin se využívá pro zlepšení vzhledu pleti. Tělu pomáhá rozkládat oleje ve formě triglyceridů a cholesterolu. Snižuje také hladiny cholesterolu a triglyceridů, čímž přímo ovlivňuje zdraví pleti. Dále pomáhá udržovat zdravý mozek a nervové buňky. Zmírňuje stavy úzkostí, nespavost a deprese.

Bez vitaminu B3 nemůže pracovat mozek. Kromě toho niacin pomáhá likvidovat některé složky cholesterolu a tuků v krvi. Výzkumy jednoznačně prokázaly, že pravidelné podávání vyšších dávek B3 výrazně pomohlo osobám revmatoidní artritidou a osteoartrózou. Během několika měsíců docházelo k zlepšení kloubní funkce, zvětšení hybnosti, vytrvalosti a svalové síly. Niacin má při těchto chorobách protizánětlivý účinek a přispívá k hojení poškozených kloubních chrupavek.

• Vitamín B5
  Podporuje rychlejší hojení zranění a napomáhá minimalizovat akné. Je nejefektivnější je v kombinaci s vitamínem C.

Vitamíny B pro krásné nehty

Krásné a zdravé nehty vyžadují vyváženou a bohatou stravu. Mezi nejčastější problémy patří jejich třepení, lámání, bledost a štěpení.

Pro zdraví jsou nezbytné:

• Vitamín B12 (kobalamin)
  Napomáhá tělu absorbovat esenciální minerál (železo), které je pro zdravé a silné nehty nezbytné. Bez dostatku využitelného železa mohou nehty zbělat, křehnout, tenčit se a abnormálně růst. Důležitý je vitamín B12 i proto, že hraje klíčovou roli ve formování červených krvinek. Jeho nedostatek může vést až k anémii, jejímiž symptomy jsou mimo jiné právě bledé a nevzhledné nehty.

• Vitamín B9
  Je taktéž pro zdraví nehtů důležitý, protože podporuje jejich růst tím, že napomáhá rozvoji buněk.

Vitamíny ze skupiny B dodávají energii, zásobí vás vitamíny a podpoří i psychickou pohodu.

Veškeré další informace a klinické studie byly odstraněny na základě Nařízení EU ...

Informace uvedené na těchto webových stránkách jsou poskytovány pouze pro informační účely a nejsou určeny k nahrazení léčení od kvalifikovaného lékaře. Pro informace o zdravotním stavu se poraďte s Vašim lékařem ... 

Tato internetová stránka je koncipována pro vzdělávací program našich kurzů.