Kolagen a jeho účinky na organismus

Kolagen je ve vodě nerozpustná bílkovina, která je základem pojivových tkání (tvoří 25 - 30 % všech proteinů v těle savců, 70 % kůže a dokonce 10 % naší celkové hmotnosti) ... 

Kolagen a jeho účinky

Kolagen je zodpovědný za:

• bezbolestný pohyb kloubů
• zdravý vzhled pokožky, vlasů, nehtů i zubů

Nedostatek kolagenu

Bohužel, lidský organismus postupným stárnutím přichází o schopnost tvorby kolagenu a jeho nedostatek se pak projevuje esteticky (třepením nehtů, padáním vlasů či "křupáním" kloubů), ale i ze zdravotního hlediska. Pojivové tkáně ztrácí svoji elasticitu a organismus jakoby vysychá. Odtud už je nedaleko jak k bolestem (artróza), tak tvorbě vrásek.
Kolagenů je v současnosti známo nejméně 27 typů. V našem těle je nejčastěji, až v 90% zastoupen kolagen typu I. - obsahuje ho pokožka, kosti, šlachy i zuby. Další typy najdeme například v kloubních chrupavkách a cévních stěnách.

Účinky kolagenu na organismus

1. Pokožka
Díky kolagenu zůstává pokožka vypnutá. Kolem čtyřicátého roku, kdy dochází v organismu k jeho úbytku, se začíná povolovat, objevují se první vrásky a celkově se zhoršuje její kvalita. Pokud ovšem kolagen organismu dodáme, tyto negativní projevy stárnutí se oddalují a je dokonce možné zvrátit proces tvorby vrásek.

2. Klouby a šlachy
Nedostává-li se kolagen pohybovému aparátu, nastávají bolesti a omezení hybnosti. Je totiž klíčovou složkou při ochraně kloubního pohybového aparátu. Nedostatek kolagenu totiž snižuje ochranu tzv. adhezivní bariéru chrupavek, šlach, vazů a kloubního pouzdra. Ochablost stabilizačních kloubních systémů pak vede k jejich opotřebování a následné bolesti (artróza). Jako u většiny zdravotních problémů je lepší neřešit až stávající problémy, ale začít své klouby chránit preventivně. Dvojnásob to platí u aktivních sportovců, jejichž klouby jsou vystaveny několikanásobně větší námaze.
 

3. Nehty, vlasy a řasy
Pevné, husté, lesklé a zdravé vlasy, to je sen asi každého člověka a žen zvlášť. Nicméně na jejich kvalitě se podepisují predispozice, výživa, hormonální rovnováha, míra stresu, náš celkový zdravotní stav a také prostředí, ve kterém žijeme. Dostatek kolagenu dokáže výrazným způsobem zlepšit kvalitu vlasů, dokonce i hustotu řas. Vlasy déle drží objem, jsou lesklé, přestávají se lámat a jejich perfektní kondice je patrná na první pohled.
Třepící se a lámavé nehty mohou mít vícero příčin, jednou z nich je právě nedostatek kolagenu. Chcete-li zlepšit jejich kvalitu, je kolagen ideálním pomocníkem. Stejně blahodárné účinky má kolagen na řasy.

Veškeré další informace a klinické studie byly odstraněny na základě Nařízení EU ...