603 48 77 89      Po-Čt 9:00 - 16:00

Je vám zima? Doplňujte železo!

Železo

Druhý nejrozšířenější kov na Zemi a důležitý stopový prvek pro lidský organismus ...

Image 0

Železo má mnohostranné využití, zejména ve slitinách, důležité jsou i jeho sloučeniny. V organismu se podílí na transportu kyslíku k buňkám, a je proto klíčové pro život velké části organismů na Zemi.

Zdravá krev díky železu

Pro fungování lidského organismu je dostatek železa nutný. V organismu se nachází v hemoglobinu, červeném krevním barvivu v červených krvinkách. Ty zajišťují transport kyslíku z plic do ostatních částí organismu. Je také důležitou komponentou imunitního systému. Zvýšit dávky železa by měly těhotné a kojící ženy, stejně tak jako děti a dospívající, protože spotřeba železa během vývoje roste. A samozřejmostí je doplnění železa při velké ztrátě krve.

Příznaky nedostatku železa:

  • Snížená pozornost a koncentrace, únava a slabost
  • Zimovřivost
  • Dechové a polykací potíže
  • Závratě, obtíže hlavy
  • Zvětšení objemu končetin a zrychlení tepu
  • Barva kůže a sliznic je bledá
  • Při námaze dochází k bušení srdce a obtíže na hrudi

Schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU


Železo (fumarát železnatý)

Pokud je v jedné dávce alespoň 2,1 mg železa, tak lze tvrdit:

  • Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu
  • Přispívá k normálním rozpoznávacím funkcím
  • Přispívá k normální tvorbě červených krvinek a hemoglobinu
  • Přispívá k normálnímu přenosu kyslíku v těle
  • Přispívá k normální funkci imunitního systému
  • Přispívá ke snížení míry únavyvyčerpání
  • Podílí se na procesu dělení buněk
  • Přispívá k rozvoji poznávacích funkcí u dětí

Image 1

Anémie je charakterizovaná zejména poklesem hemoglobinu a počtu červených krvinek pod dolní hranici normy. Normální hladina hemoglobinu v krvi je 115 g/l u žen a 130 g/l u mužů. Železo je tedy nezbytnou součástí hemoglobinu, myoglobinu a dále celé řady enzymů a má pro lidský organismus nezastupitelný význam. Dostatečné množství železa je obsaženo v celé řadě potravin.

Železo v potravinách:

  • Ovoce
    Peckovice jako švestky, třešně, meruňky
  • Zelenina
    Hlavně tmavě zelená zelenina, pórek
  • Ořechy 
    Arašídy, kešu, lískové, píniové ořechy, mák 
  • Luštěniny
    Fazole, čočka, sója
  • Maso a vnitřnosti
    Hovězí maso, játra
  • Houby
    Hřiby sušené
  • Vejce
    Vaječný žloutek

Veškeré další informace a klinické studie byly odstraněny na základě Nařízení EU ...


Na základě nařízení EU č. 432/2012 nesmíme u produktů uvádět žádná zdravotní tvrzení, která by odkazovala na jejich léčivé účinky či mohla jen vzbudit dojem zdravotního nebo léčebného účinku bylin, vitálních hub. Ony bylinky a houby se používají stovky let a pomohly miliónům lidí. Nesmíme již uvádět ani vědecké výzkumy s prokázanými účinky bylin, hub, pokud se nejedná o farmaceutickou firmou registrovaný lék. Původní informativní texty jsme tedy přizpůsobili platné legislativě. U produktů mnoho informací nenajdete, neboť nesmíme ani uvádět či propojovat pro více informací dostupné zdroje ...

Krevní sraženiny uvnitř žíly nebo tepny mohou za vznik trombózy ...
více
Kurkuma je zázračné koření, které má již po staletí své místo ve východní medicíně. Když ji jednou vyzkoušíte, stane se jednou z nejoblíbenějších vašich bylinek a to hlavně díky jejím účinkům v lidovém léčitelství ...
více
Aktuality

Program HAIR EXPRESS PROFESSIONAL vám zajistí dvojnásobně rychlý růst vlasů již za 14 dnů!
Více info zde ...

Máte problémy s řídnutím, či nedorůstáním vlasů? Máte ve vlasech odlupující se pokožku?
Více info zde ...

S nemocemi je to stejné jako s ledovcem, nad hladinou je vidět jen daleko menší část, než se skrývá pod hladinou. Program detoxikace znamená zjednodušeně odstraňování jedů, toxinů. Tyto látky vyvolávají v našem organismu vážné zdravotní komplikace. Nepřetěžujte Váš vnitřní detoxikační systém a udržujte jej v čistém a kvalitním stavu. Více info zde

Potřebujete poradit?
Můžete zavolat nebo využít náš online chat vpravo níže.
+420 603 48 77 89
imgVyhoda
Odborné poradenství
imgVyhoda
Praxe v oboru od roku 1991
imgVyhoda
Komplexní program s
týmem lékařů
imgVyhoda
Individuální přístup