603 48 77 89      Po-Pá 8:00 - 17:00

Vitamín K na ovlivnění srážlivosti krve

Vitamín K

Vitamín rozpustný v tucích a patří k vitamínům rozpustným v tucích, v organismu se díky tomu může ukládat. Je nezbytný pro mnoho procesů probíhajících v organismu a jeho nedostatek se objevuje zřídkakdy ... 

Image 0

Ovlivňuje krevní srážlivost

Hlavní rolí, kterou Vitamín K v organismu hraje je regulace srážlivosti krve. Pokud by se krev nesrážela, jakékoliv škrábnutí či modřina by mohly vyústit v život ohrožující nebezpečí. Vitamín K napomáhá vzniku bílkovin nezbytných pro koagulační faktory (srážecí faktory krve), (zdroj Medaprex).
Pro důležitý růst kostí a zachování jejich pevnosti a zdraví využívá organismus mnoho vitamínů. Vitamín K a vitamín D stimulují produkci bílkovin nezbytných pro stavbu kostí. Bez bílkoviny by se minerály v kostech nebyly schopny spojit tak, aby vytvořili hustou kostní hmotu. Studie naznačují, že nízký obsah vitamínu K bývá spojován s vyšší náchylností k fraktuře krčku u žen.

Ovlivňuje růst buněk

Bez dostatečné hladiny vitamínu K také pravděpodobně nedochází ke správnému růstu buněk. Základní bílkovina zodpovědná za zachování buněčného růstu a buněčné reprodukce je závislá na vitamínu K. Také extrémně důležité nervové buňky mohou být negativně ovlivněny nedostatkem tohoto vitamínu.

Zdroj vitamínu K:

  • Ve špenátu, mangoldu
  • Kapustě, listovém salátu, římském salátu
  • Brokolici, růžičkové kapustě a zelí
  • Řepkovém či sójovém oleji
Aktuality

Je nazývána také „čistič krve“, což se odráží na zdravě vypadající ... Více info zde

Papája je spojencem pro zdravé srdce a dokáže předcházet ... Více info zde

Máte problémy s padáním, řídnutím, či nedorůstáním vlasů? Máte ve vlasech lupy? Více info zde

Potřebujete poradit?
Můžete zavolat nebo využít náš online chat vpravo níže.
+420 603 48 77 89
imgVyhoda
Odborné poradenství
imgVyhoda
Praxe v oboru od roku 1991
imgVyhoda
Komplexní program s
týmem lékařů
imgVyhoda
Individuální přístup