Shiitake a střevní mikroflóra
Shiitake (Lentinula edodes) patří mezi asijské medicinální houby, která se díky svým účinkům rozšířila po celém světě. Je hojně využívána v rámci tradiční čínské medicíny ...
Využití Shiitake
Je potvrzeno, že:
- Stimuluje imunitní systém
- Snižuje hladinu cholesterolu a cukrů v krvi
- Pomáhá neutralizovat volné radikály
- Zabíjí nádorové buňky ...
Co je střevní mikroflóra?
Střevní mikroflóra jsou organismu, které žijí v trávící soustavě živočichů včetně člověka. Někdy hostiteli přispívají, někdy však škodí. V lidském střevě žije cca 500 druhů mikroorganismů. Největší část žije v tlustém střevě. Mikroorganismy ve výsledku tvoří 60 % hmotnosti naší stolice.
Mikroorganismy vykonávají řadu užitečných funkcí:
- Fermentují nevyužití organické látky z potravy
- Připravují imunitní systém
- Zamezují růstu patogenních mikroorganismů
- Regulují vývoj střeva
- Predukují vytamíny B12 a K
- Produkují hormony, které regulují ukládání tuků
Více info Fermentování ...
Nezapomeňme, že v trávící soustavě se tvoří převážná část našeho imunitního systému. Když máme naše mikroorganismy
(houby i prvoci) "pod kontrolou" (probiotikum), nemusíme se obávat nejhoršího...
Mikroorganismy mohou i způsobovat onemocnění , kvasinka (Candica albicans) ...
Mikroflóra u kojenců
Bezprostředně před porodem je střevo miminka sterilní. Během porodu se do novorozence dostávají mikroby
(Escherichia coli, enterokoky) z porodních cest matky. To neplatí při porodu čísařským řezem. Skrze mlezivo a
posléze mateřské mléko kojenec čerpá především lactobacily a bifidobakterie z mléčných
žláz. Mlezivo obsahuje ochranné faktory a mléčný cukr laktózu. Rozkladem laktózy vzniká
kyselina mléčná, která zabraňuje usídlení patogenních bakterií.
Více informací o Imunitě a mlezivu
...
Pozor antibiotika omezují mikroflóru!
V současné době je mikroflóra v popředí zájmů. Ukazuje se, že nemá vliv jen na správné trávení, ale moduluje
aktivitu imunitního systému, vstřebávání živin, toxicitu léků.
Střevní bakterie též produkují látky ovlivňující mozkové funkce aj.
Z toho vyplývá, že je potřebné mít neporušenou mikroflóru. Ta může být narušena např. antibiotiky, chemickými
látkami z potravy, ale i druhem potravy, kterou konzumujeme a celkovým životním stylem. Mění se taktéž
s věkem, stejně jako imunitní systém, který slábne. Střevní bakterie ke svému životu potřebují vlákninu
(polysacharid), která je pro ně zdrojem energie.
Shiitake je plná polysacharidů je tedy logické, že byla využita v této studii jako prebiotikum. Zároveň je Shiitake studovaná v laboratořích i testována v klinických studiích.
Shiitake a střevní mikroflóra - studie
Pro odbornou veřejnost (klinická studie)
V této studii se vědci zaměřili na její schopnost ovlivňovat i složení mikroflóry. Sledoval se její vliv na střevní mikroflóru a imunitní systém u starých myší. Pokusné myši vytvořily tři skupiny ‒ staré myší, u nichž se sledovalo složení mikroflóry a stav imunitního systému, stejné se sledovalo u dospělých myší a u starších myší léčených extraktem. Výsledky ukázaly, že u starých myší je přítomná dysbalance ve střevní mikroflóře a snížená aktivita imunitního systému, pokud jsou tyto faktory porovnány s dospělými myšmi. Naopak i u starých myší, které dostávaly extrakt z Shiitake, došlo k posílení věkem oslabené imunity, zvýšila se koncentrace, tedy i produkce, cytokinů. Byl znatelný též posun ve složení střevní mikroflóry, došlo k jejímu ozdravení, oproti výchozímu stavu u dalších testovaných myších skupin.
Vědci tak na myším modelu ukázali, že Shiitake upravuje dysbalanci ve střevní mikroflóře, čímž se upraví i funkce imunitního systému. Shiitake však působí na imunitní systém přímo, nejen přes ovlivnění mikroflóry (zdroj Mycomedica.cz).
Zdroj: Xu X, Yang J, Ning Z, Zhang X. Lentinula edodes-derived polysaccharide rejuvenates mice in terms of immune responses and gut microbiota. Food Funct. 2015 Aug;6(8):2653-63
Informace uvedené na těchto webových stránkách jsou poskytovány pouze pro informační účely a nejsou určeny k nahrazení léčení od kvalifikovaného lékaře. Pro informace o zdravotním stavu se poraďte s Vašim lékařem ...
- Související produkty
- Alternativní produkty
- Související články
- Související pojmy
- Související z herbáře
Dochází k poškození sliznice, oslabení ochranných složek ve prospěch těch dráždivých, sliznici poškozujících. Rozvíjí se zánět, gastritida, na sliznici se mohou utvořit vředy. Mohou i perforovat a ohrozit pacienta, a navíc může též dojít k rozvoji rakovinného bujení v terénu zánětu a vředů.
Program HAIR EXPRESS PROFESSIONAL vám zajistí dvojnásobně rychlý růst vlasů již za 14 dnů!
Více info zde
Chcete podpořit dobrý stav svých kloubů, chrupavek, vazů a šlach?
Více info zde
Máte problémy s padáním, řídnutím, či nedorůstáním vlasů? Máte ve vlasech lupy?
Více info zde
Papája je spojencem pro zdravé srdce a dokáže předcházet ...
Více info zde
Jak napomáhat při odstranění akné? Více info zde ...



týmem lékařů
